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サプリメントを飲み忘れることが多い

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ブルーベリーのサプリメントを飲んでいますが、飲み忘れることが多々あります。
なるべく毎日飲むようにしてはいるのですが。
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【ブルーベリーの効果】ブルーベリーサプリメントを比較してみる

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瞳に優しいブルーベリー関係のサプリメントを毎日飲んでいます。

最近はもっぱら小林製薬のブルーベリーという、そのままのネーミングのものを飲み続けています。
成分としてはブルーベリー(ビルベリー)エキス、カシスエキスその他です。



そもそもブルーベリー(ビルベリー)の効果について、夜間視力に対する効果、視力回復と言われてはいますが、科学的根拠は正直乏しいというのが実際のようです。
ラットを用いた研究等では一部効果があると証明されているようですが、なんともいえない状況のようです。

しかしながら、効果は0ではないということで飲み続けています。パソコン、読書、車の運転と瞳を使わない日はありませんので、少しでも目に良いことは行いたいと思います。

小林製薬のサプリでもう1つブルーベリーサプリがあり、ブルーベリー ルテイン メグスリノ木という商品があります。成分的に顕著なのは、メグスリノ木が加わっている点でしょうか。そして価格がブルーベリー単体の物に比べて1袋)同じ30日分で数百円高い点も異なります。


時間は掛かりますが、飲み比べをしてみようと思います。
サプリメントは意識して飲まないと平気で飲み忘れてしまいますので、飲み続けることが大切です。
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テーマ : 健康食品、自然食品、サプリメント
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

瓶底(びんぞこ)

Author:瓶底(びんぞこ)
生まれついての生粋の強度近視だった管理人が、29歳で近視が最強度近視の-10D以上という瓶底メガネからの脱出を試みます。

最強度近視で角膜を削る量もハンパないため、複数の医院で事前検査の結果、施術お断りをくらいました。最強度近視の方はレーゼックやフェイキックが代替案として事例は多いようですが、管理人は最強度近視でもイントラレーシックを切望しました。

人柱的な意味でもありますが、最強度近視でもイントラレーシックを受けることが出来るんだという事例として参考にしてください。

このサイトを見て最強度近視の方もレーシックをあきらめないでいただけたら幸いに思います。

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